25.11.12 백수가 된 기념으로 한달동안 다이어트를 계획했다.3일동안 단백질 쉐이크만 먹어야하는데사실 직장에 다니면 어려울지라도 백수생활에는 무리가 없을거라 판단했다. 오전 6시에 일어나서 아침요가를 해주고구름이 산책을 다녀온 다음에편의점에서 판매하는 제품으로 먹어줬다.아침에는 먹을만하다고 생각함^-^하지만... 아침 + 점심 + 간식으로 단백질쉐이크를 먹으니마치... 술 마시고 난 다음날 속이 메슥거리는 느낌...! 구토는 나오지 않으나 울렁거리고...! 4시간마다 먹으니 배는 안고픈데 뭔가 허기진데 뭐 먹었다가는 큰일날 것 같은 이 느낌...! 그래서 저녁은 그냥 아몬드브리즈 + 방울토마토 3알 + 양배추 아주 죄금 먹었다심지어 홈트 40분을 하고서도 배가 안고팠다는것.... - 25..
